sábado, 30 de junio de 2018

35 cosas que he aprendido hasta ahora...Feliz cumpleaños a mí.


1. Está bien reconocer mis emociones, TODAS, está bien darles su lugar y honrarlas, cada emoción me hace saber que soy humana, que estoy viva y que esta experiencia es válida.
2. Todo es temporal e impermanente, las causas y condiciones que me trajeron hasta aquí son solo eso, nada me define, porque yo formo parte de todo.
3. Planear es solo darle tiempo a las cosas que me hacen feliz, Yo soy mi prioridad, mi tranquilidad es mi prioridad.
4. Mi intuición es sabía y el tiempo siempre pondrá las cosas en su lugar.
5. Prefiero no juzgar, sino observar y contemplar, comprender las causas, no querer tener la razón y darle su lugar a todos.
6. Solo el amor es verdadero, cualquier otra cosa es mentira.
7. En mis noches de insomnio lo mejor es meditar, respirar y saber que pierdo el sueño por el miedo, entonces no vale la pena, la verdad siempre da paz.
8. Puedo ser sabía no por mi edad, sino por mis experiencias, por tener el don de ponerme en el lugar del otro aun cuando desacuerdo con él o ella. La edad no da sabiduría, la sabiduría es algo que se cultiva y es invaluable.
9. Me reconozco como una mujer espiritual, amante de las religiones, feliz de como cada persona reconoce a Dios dentro de si mism@.
10. La autenticidad es un tesoro, jamás la pierdas, cuando te sientas segura siendo tu misma has llegado a casa, sin importar el lugar geográfico donde te encuentres.
11. Mi voz es valiosa y es importante que la comparta.
12. Mi vida es sagrada.
13. Cuando cuidas de algo es tu responsabilidad saber que puede doler, que puede llenarte el corazón y que si las circunstancias no lo dejaron ser, tu abriste tu corazón, esa es la responsabilidad, ser consiente de que vas a sentir y mucho.
14. Puedes cultivar una amistad a cualquier edad, las estadisticas no te definen, tú eres una bendición en la vida de los demás y los demás te bendicen.
15. Si una puerta se cierra, tres se abren, se abre el universo para ti, el universo en el que eres y estás a salvo.
16. Lo más importante son las relaciones, no donde trabajas, no lo que tienes, (es bueno, pero no es lo más importante). Gracias Universo, por lo que me has dado, gracias por mostrarme con mucho amor que soy amada en cada lugar donde me paro.
17. Reconocer mis límites me hace fuerte, es muy valiente saber cómo usar mi energía que tengo haciendome feliz y haciendo lo mejor que puedo para los demás.
18. Estoy en el lugar correcto, en el momento correcto, haciendo lo mejor que puedo.
19. Me amo, de cualquier manera.
20. Honro mi historia, ya no le temo, sé que es lo mejor que me pudo pasar para desde ahí poder apoyar a otros. No todas las personas que piden respeto lo merecen. Respeta tu verdad.
21. Me desago del papel de salvadora, todos están salvados, en su tiempo y en su espacio.
22. Veo lo que no me gusta de los otros como una oportunidad para ver lo que puedo mejorar en mí.
23. Honro a las mujeres a mi alrededor.
24. Prefiero alejarme de lo que me hace sentir mal y uso mi voz desde mi fuerza y no mi miedo.
25. Me permito avanzar en el tiempo con gracia y jubilo, el tiempo es mi mejor amigo.
26. Me permito respetar mi verdad y respeto la verdad de otros, dejo de forzarme a seguir la historia o camino de alguien que no soy yo.
27.Tengo el valor de ir a mi propio ritmo, el universo está conmigo.
28. La música y los libros, me salvan la vida.
29. Acepto que mis talentos son valiosos, tengo más que suficiente, todo está cubierto.
30. Cada paso que doy es para mi beneficio y el de los demás.
31. Lo siento mucho, te amo, perdón, gracias.
32. Honro mis decisiones.
33. Soy libre
34. Soy más de lo que creo que soy.
35. Gracias por el milagro de la vida, gracias por dejarme percibirlo, gracias por dejarme ser parte de ella.

miércoles, 21 de diciembre de 2016

lista de por que regresa el miedo

1. El miedo regresa para llamarte a gritos que te estas olvidando de ti.
2. Al miedo le da mucha hambre,  es por eso que necesitas comer mucho y bien.
3. Al miedo no le gustan las personas feas es por eso que te grita para que le alejes de ellas, SIN EMBARGO, no todas las personas son feas, no todos los momentos son malos, y el mundo es un lugar seguro. Ve a decirle por favor eso a tu miedo.
4. Si respiras el miedo se deja de asustar, porque sabe que lo vas a cuidar.
5. Definitivamente esperemos que se vaya de vacaciones.
6. El miedo esta cansado de que quieras ser alguien más,  jamas serás alguien más porque ser tu es lo mejor que nos pudo haber pasado. Sabes que tú eres tu mejor amiga.
7. Dios esta contigo siempre, el miedo lo sabe, solo quiere que lo recuerdes.
8. Si escribes una vez cada año es muy probable que sepas ahora por que chingados tienes ansiedad.
9. Deja de estar queriendo agradarle a todos, no les caes bien a todo y lo mas importante NO TODOS TE CAEN BIEN y es tiempo de que lo sepan. PUNTO.
10. Nadie es mejor o peor que nadie, solo hay gente ignorante. pero tu no naciste para quitárselos, tu solo naciste para ser FELIZ, autentica eres poderosa.

viernes, 4 de diciembre de 2015

Good Writer Prompts

Como  no encuentro por ningún lado una lista que me haga sentido, vengo a mostrarme  la lista de posibles asuntos sobre los cuales me gustaría escribir.

1. Como no me cambio en mucho y en nada ser una mujer casada
2. Sobre la lealtad y las amistades
3. Como me enamore de mi esposo
4. Cosas que pasan en las películas y en mi vida
5. Como es un día por la mañana
6. Mis abuelos
7. Mis padres
8. Mi hermano
9. Mi familia política
10. Como es el amor de mi vida
11. Por que creo que la terapia es buena
12. Sobre el miedo
13. La escuela de inglés
14. mi comida preferida
15. Viajar en tren
16. Viajar en bici
17. Tomar fotografías
18. escribe una carta si tuvieras un hijo
19. Sobre tener o no una casa
20. Sobre el miedo escénico
21. Sobre mi infancia
22. Sobre la espiritualidad
23. Sobre el querer a alguien para siempre
24. Sobre el rencor y el perdón
25. Sobre no hacer nada durante meses
26. Sobre mi imagen física
27. Sobre Dios
28. Sobre el auto
29. Sobre la espera
30. Sobre la lectura
31. Sobre ser mujer
32. Sobre ser mexicana
33. Sobre postear o no en FB
34. Sobre la música
35. Por que parece que huyo pero  no.
36. Por que veo siempre las fotos.
37. Sobre la tolerancia.
38. Sobre los propios limites
39. Si mi yo del futuro le hablara a mi yo del presente.
40. Sobre la creatividad
41. Sobre los vídeos chistosos en FB
42. Sobre por que ya no veo tele y ya no le creo nada a las noticias.
43. Sobre  medir menos de 1.50 cm
44. Sobre mi nombre.
45. Sobre el éxito
46. Sobre mi carrera
47. Sobre por que siempre quiero aprender algo nuevo
48. Sobre mis mejores vacaciones
49. Sobre el lugar que mejor recuerdo.
50 sobre mis sueños.
51. Sobre el amor a distancia
52. Sobre el te
53. Sobre los hábitos que he dejo y de repente intento
54. Sobre la soledad
55. Sobre el dinero
56. Sobre mi comida favorita
57. Sobre los libros de poesía
58. Sobre las plantas
59. Sobre las palabras de mi papa
60. Sobre las religiones
61. Sobre ser hermana
62. Sobre las enfermedades
63. Sobre las flores
64. Sobre ser adaptable
65. Sobre llamadas por teléfono
66. sobre cantar
67. sobre tomar fotografías
68. sobre la ambición
70. sobre los plátanos
71. Sobre el wasabi
72. Sobre los juegos de mesa
73. Sobre mi palabra favorita
74. Sobre la decoración del hogar
75. Sobre los olores
76. sobre el frió y el calor
77. Sobre la gente que admiro
78. Sobre las primeras veces
79. Sobre puebla y el pueblo
80. Sobre Guajajuato
81. Sobre el Centro
82. Sobre  mi primer viaje a Oaxaca
83. Sobre la felicidad y la infelicidad
84. Sobre sobre Cuautepec
85. Sobre las monjas
86. Sobre la primaria
87. Sobre San Rafael
88, Sobre Tultitlan
89. Sobre San Bernardino
90. Sobre Ontario
91. Sobre el Rencor
92. Sobre el Feminismo
93. Sobre elegir bien las batallas
94. Sobre el collage
95. Sobre el Karate
96. Sobre hablar con extraños
97. Sobre viajar sola
98. Sobre el teléfono celular
99. Sobre las mariposas en el estomago
100. sobre mi momento favorito del día.
101. Netflix



martes, 30 de junio de 2015

Dios

Gracias Dios, por estos 32 años...Te amo y se de sobra que estas aquí.

Bienvenidas de nuevo año


  1. La nueva vida siempre es ahora, vívela.
  2. Los limites no existen, si alguien mas lo hizo tu puedes hacerlo.
  3. Sabes muy bien quien eres, no hay nada que demostrar.
  4. Ser feliz es un arma muy poderosa y es tuya.
  5. La oración es la mejor manera de hacer que las cosas sucedan.
  6. Dios existe.
  7. Todo pasa.
  8. La paciencia siempre recompensa.
  9. El amor empieza contigo, hazte feliz.
  10. Voluntad, fe y confianza, todo estará bien.
  11. Amen.

lunes, 29 de junio de 2015

Lista de adioses

Este año quiero decir adiós a:

  1. Preocuparme por lo que van a pensar de mi.
  2. A mis limites.
  3. A mi preocupación y constante chaqueta mental.
  4. Al miedo al futuro.
  5. Al miedo al pasado.
  6. Al miedo a ser  feliz.
  7. al miedo a ser.
  8. A la no acción.

Lista de cosas por las cuales agradecer estos 32 años

1. Gracias por mi historia, por las experiencias y todo lo que me hace ser yo.
2. Gracias por mis padres y mi hermano, son mi mejor regalo de vida.
3. Gracias por el amor, porque siempre se puede volver a amar y de una manera distinta.
4. Gracias por el amor propio por darme el valor de ser yo misma.
5. Gracias por los malos momentos.
6. Gracias por las platicas llenas de sabiduría.
7. Gracias por los retos.
8. gracias por la claridad.
9. Gracias por los buenos amigos.
10. Gracias por siempre tener una casa y comida.
11. Gracias por la música.
12. Gracias por los sueños.
13. Gracias por los buenos momentos.
14. Gracias por las oraciones.
15. Gracias por los milagros de todos los días.
16. Gracias por los besos y los abrazos.
17. Gracias, por estar conmigo siempre.
18. Gracias por los libros.
19. Gracias por el diseño.
20. Gracias por el agua.
21. Gracias por el aire.
22. Gracias por el fuego.
23. Gracias por la tierra.
24. Gracias por los mensajes.
25. Gracias por la salud.
26. Gracias por sostenerme siempre.
27. Gracias por la fortaleza y la confianza.
28. Gracias por tomarme de la mano.
29. Gracias por hablarme al oído.
30. Gracias por mi existencia.
31. Gracias por el pasado y el futuro.
32. Gracias por el presente.
33. Gracias por las distancias que acercan.